Йогурт греческий 2% стакан 130гр Lactica 1/6

Йогурт — это кисломолочный продукт, получаемый в результате ферментации молока с использованием специальных бактерий. Он богат пробиотиками, которые полезны для пищеварения, а также содержит белки, кальций и витамины. Йогурт бывает разных видов: натуральный, фруктовый, греческий и даже безлактозный. Его можно употреблять как самостоятельный продукт, добавлять в смузи, использовать в качестве заправки для салатов или в выпечке.